L1-L4: Nach einem harten Konditionstest geht's ab in die Ferien

Mit einem harten Konditionstest im OZK haben sich die Teams L1- L4 im OZK in die wohl verdienten Ferien verabschiedet.

Aus der Auswertung des Tests können wertvolle Rückschlüsse gezogen werden, in welchen Bereichen bei den Spielerinnen noch Optimierungspotenzial besteht. Neben der mentalen Komponente ist die gute Physis im Volleyball eine besonders wichtige Eigenschaft.

Wir wünschen der gesamten Volley Köniz Familie schöne und erholsame Ferien!

Fotos: Fred & Martin mit Unterstützung von Michelle und Sofie bei der Messung / Aaron an der Auswertung